Mental Balance 
- Meditatie cursus ​

Ishaya's Ascension First Sphere Curcus
​Onderwezen door The Bright Path Ishaya's (niet religieuze monniken)

Workshop:

- De kracht van waardering

Wat is meditatie, bewustzijn en geluk.
​​Is een interactieve workshop voor jong en oud over o.a. aandacht, bewustzijn en waardering. Zeer geschikt voor particulieren, bedrijven, clubs, basis-, middelbare scholen en universiteiten.

---

Physical Balance 

- Personal Training
Gecertificeerd T.O.P. Trainer Level A & B ​
Overload Worldwide Principle

Mindful fitness = mindful fit! Connect the brain to the body and vice versa!

Workshop:

- Roll Fit Free

​De Roll-Fit-Free Methode bestaat uit oefeningen met de AirBall en Muscle Ball.
Het is een mix tussen zelfmassage, fascia-release, triggerpoint, mobiliteit's verbetering, versterking core zoals o.a. het diafragma maar ook souplesse.

Treatments: 

- Personal Hormonal Profiling (PHP)

Gecertificeerd Personal Hormonal Profiler Trainer.
Overload Worldwide Principle

Hormonal balance can save your life!
Improve potential!
​Get a better body composition!

- Mylogenics Activation, Release, Rehab & Advanced
Gecertificeerd Mylogenics Advanced Practisoner
​Overload Worldwide Principle

Instant Muscle Enhancement Techniques.
We improve function!

---

Our Philosophy: 

Bewegen is leven.
De juiste beweging bevordert de kwaliteit hier van.

Bewegen begint met focus.
Hoe éénduidiger dit gebeurt, hoe efficiënter wij zijn.
​
Lichaam en Geest zijn één, met beide bewegen wij ons door het leven.
​Move in Freedom!

Wie ben ik,

​Ik ben Olle den Boer

Personal Trainer - Meditation Teacher - Massage Specialist 

​Meer over mij >>>

#personaltraining #meditationteacher #overloadworldwide #mentalandphysicalbalance

Move in Freedom werkt samen met:

Sportcentrum TIM'Z GYM

Sportmassage Uithoorn

The Bright Path Ishayas

Good4UGoods Health-Blog